Une souris qui était devenue un bon p'tit rat et pour des raisons de santé doit impérativement se délester de plusieurs kg de graisse.
Donc la souris attaque avec le régime DUKAN
Depuis hier pendant 6 jours ensuite elle va reprendre le régime de sa gynéco qui lui avait fait perdre 10kg en 1 mois
Et ce matin surprise à la pesée sur la Wii
Moins 1.400kg
Ce matin
lait écrémé café
ce midi
surimi
poisson vapeur
escaloppe de poulet
faisselle
ce soir
sardines grillées
200gr de faisselle
5 commentaires:
Dukan, je l'ai fait l'année dernière, c'est difficile les premiers jours mais accroches toi, ça va aller mieux d'ici 2/3 jours.
En plus on voit le résultat très vite, ça motive.
Bon courage.
http://tarteauxprunes.canalblog.com/
Courage pour ton régime DUKAN moi je l'ai modifié parce que trop dur.. tiens nous sommes voisine.. je suis de laval..
10 kg en 1 mois ?
Alexlys
ma fille habite près de Laval à Louvigné
tu as perdu combien avec Dukan
Pour Fabienne
oui j'ai perdu 10kg en 1 mois mais avec aucun écart quand j'étais invité j'allais avec mon menu
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